MINDSET. Mentalidad.

Basado en las enseñanzas de Carol S. Dweck.

Qué es Mindset? Básicamente es un estilo de vida.

Es transformar tu mente, reprogramar tu mentalidad, tus pensamientos y tus creencias. Ir a por la mejor versión de ti mismo.

Es observar atentamente cómo vives tu vida, cuáles son las pautas de educación, sociales y de tu infancia que todavía manejan tu vida. Modificando hábitos, descubriendo habilidades, potencialidades y generando cambios o, simplemente, aceptándote.

Es redefinir tu actitud y tu idea del éxito. Desarrollar habilidades, conocer tu talento y adquirir compromiso.

Es desarrollar tu resiliencia ante las crisis y frente al cambio y transformarlo en oportunidades, en desafíos. Aprender de los supuestos fracasos, de los errores y navegar bien la incertidumbre.

El fracaso, ese amigo inseparable de la vida – JUANJO MARTÍ – Branding Vital

Es adquirir nuevos hábitos que te sienten bien, viviendo desde la abundancia y la gratitud.

Autopistas – JUANJO MARTÍ – Branding Vital

Es consecución de metas y objetivos.

Aunque, según comenta Simon Sinek, deberíamos hablar de una mentalidad infinita, que una vez se adquiere no tiene fin. De un estilo de vida al fin y al cabo, de una forma de sentir y de vivir.

Todos tenemos dos tipos de mentalidad: Una mentalidad Fija y otra mentalidad de Crecimiento.

La primera que tiene más que ver con la educación, nuestra infancia, los hábitos adquiridos y los patrones impuestos o auto impuestos.

Y la segunda que tiene que ver con el desarrollo de ideas, de habilidades, el descubrimiento de tu talento, la capacidad de detectar oportunidades, de tu capacidad de resiliencia, de cómo sobreponerte a las dificultades, a las crisis y al fracaso.

Al desarrollo de tu inteligencia entre las inteligencias múltiples, aquella que mejor se adapta a ti.

Y, también, a tu dedicación y compromiso a la hora de marcarte retos y desafíos, de superar las dificultades y de llevarlos a cabo.

Si te han potenciado los talentos y dones en tu educación se ha fomentado una mentalidad fija y si se ha potenciado el esfuerzo, el trabajo y la estrategia para lograr el éxito esto contribuye a una mentalidad de crecimiento.

Todos sin excepción tenemos un poco de las dos mentalidades. Se trata de compensar y equilibrarlas y suplir las carencias por potencialidades.

EL DESARROLLO DE TU MINDSET pasa por :

1 SER PACIENTE y trabajarte la constancia, la flexibilidad, la introspección y el aprendizaje constante.

2 APRENDER DE TUS ERRORES:

Redefinir tu concepto de fracaso.

Mejorar tu capacidad de resiliencia.

Plantearte y cumplir desafíos.

Gestionar adecuadamente la incertidumbre.

3 ADQUIRIR NUEVOS HÁBITOS:

En salud, alimentación, nutrición, trabajo y relaciones sociales.

Meditar.

4 TRANSFORMACIÓN de pensamientos negativos en positivos.

5 ACTIVARTE, ELABORAR UN PLAN DE ACCIÓN.

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