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JUANJO MARTÍ – CoachingJUANJO MARTÍ – Coaching
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Archivos de Categoría: Crecimiento personal

LA VIDA Y LA MUERTE

Tal día como hoy, 17 de marzo de hace 26 años, moría mi madre a [...]

17
Mar
La Respiración nos Sana.

  Algunas reflexiones del libro de JAMES NESTOR: RESPIRA, la nueva ciencia de un arte [...]

22
Nov
MI MASCULINIDAD

  Ponerte en manos de alguien en quien confiar, que sabes que te va a [...]

25
Abr
MINDFUL EATING

Has probado a parar, reducir la velocidad, meditar, respirar, y tomar consciencia de lo que [...]

26
Nov
SOLTAR

Sé árbol, my friend. Deja caer tus hojas. Va muy bien observar a la naturaleza [...]

04
Nov
MINDSET. Mentalidad.

Basado en las enseñanzas de Carol S. Dweck. Qué es Mindset? Básicamente es un estilo [...]

25
Oct
Encontrar dignidad en la calle

Llamame José… O Pepe, como prefieras. Como cada día he salido temprano a pasear al [...]

14
Oct
Vivir con atención plena, Mindfulness

Cuando acompaño a las personas en un proceso de Transformación Vital, una de las herramientas [...]

04
Jul
Aprender a no hacer nada

Como no hacer nada y no morir en el intento, ni sucumbir a la culpa. [...]

25
Jun
Tomar distancia

Hay momentos en mi vida que necesito tomar distancia y buscar una perspectiva distinta. Salir [...]

30
Ene
Juanjo Martí

 

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